Мамочки, кто имел успешный опыт похудения во время ГВ, что вы делали? Несмотря на то. что целыми днями гуляю, вес не уходит (5 кг осталось). Правда, ем мороженое)) ну жааааааарко....
И питаюсь полноценно. Не за двоих, конечно, но все равно больше. чем я ела бы, если не кормила бы. Я летом вообще одни салаты ем и фрукты, а сейчас так нельзя....Вот и думаю, может, бегать с коляской начать?))))) Не есть не могу, как только покормлю, просыпается аппетит, я его не зажираю, а заедаю слегка. Но вес стоит. Хотя мне одна женщина сказала. что когда восстановится цикл, то вес сам слетит, что возможно, это отеки.
Все.
Похудение во время ГВ
