та,которая с замачиванием риса вечером и с поеданием его с утра. кто-нибудь сидел? были результаты?
а то мне до 13 октября надо срочно пару кг скинуть,а другие диеты слишком запутанные

У каждого свои проблемы - у кого-то хлеб черствый, у кого-то бриллианты мелкие...