Это не состав блюд, которые помогают сбросить вес. Они призваны его поддерживать на нужном уровне. Ведь человек написал, что эта диета передет в образ жизни. Ну нельзя же на всю жизнь отказаться от круп и картошки. Я просто вывесила все свои достаточно диетические рецепты, чтобы было из чего выбирать иразнообразить свой рацион. Многими рецептами ползовалась, сидя на протасовке.

Любовь дарует мне успех