Народ, подскажите где купить женские подтяжки? ))

это не каблук Нинин, это детское счастье потерялось (c) BUM

дохуделась...
извини, Ян, за флуд))

О, если бы ты был настоящим, стала бы тебе подругой, шептала бы нежно ночами..(с) Д. Арбенина

Ксюх, веришь- нет -10.... А с ремнем джинсы чот как-то некрасиво. А они новые, месяц назад купленные))) Я и подумала может подтяжки))))

это не каблук Нинин, это детское счастье потерялось (c) BUM

как худела? делись сектером.

Мiнск- жыцця майго крынiца....

да....мне тоже интересно!

Show Must Go ON!

азойдитесь!пропустите!мне нужнее всех!

Танцуй Россия и плачь Европа, а у меня самая красивая попа! (с)

нееееееее.....у меня отпуск через 8 дней!Ты сиди на своём чудо супе)))Я бы на него села с привеликим,но негде на работе греть

Show Must Go ON!

у меня знакомая,родила (2 месяца назад) ходит в спорт клуб,ей тренера посоветовали белковую диету(сушку),так худет на глазах

Show Must Go ON!

ты что, не похудела еще что ли????

Мiнск- жыцця майго крынiца....

она кормит насколько я знаю, это раз. и второе - я, например, после родов только еще больше разнеслась в сторону аж до 72 кг. Скинуть смогла только чз пару лет))))

Лето, ах, лето! Лето звездное, громче пой!!!

Везет же))))) я вроде как тоже переступила порог в 57 кг и сейчас 56.800, но чо та не верю я весам.. в свои старые любимые джинсы все равно не влазию.. врут ИМХО

Лето, ах, лето! Лето звездное, громче пой!!!

да никакого секрета. Просто меня разнесло нереально, а сейчас вернулась в свой нормальный вес. Вернее, не совсем вернулась, еще бы килограмма 3-4. Но эти 3-4 - всегда самые сложные))
А вообще на гречке в феврале-марте (не помню) посидела 12 дней. Сначала - никакого результата, а потом - понеслось.

это не каблук Нинин, это детское счастье потерялось (c) BUM

мне капусту нельзя пока кормлю

Танцуй Россия и плачь Европа, а у меня самая красивая попа! (с)

похудела,но надо ещё 7кг и влезу в свои доберемчатые штаны

Танцуй Россия и плачь Европа, а у меня самая красивая попа! (с)

не,Я вроде за месяц скинула 6 кг,но дальше стоит вес

Танцуй Россия и плачь Европа, а у меня самая красивая попа! (с)

не забывай,что я после кесарева.Мне раньше сентября даже на беговую дорожку нельзя.Я и так на велике гоняю

Танцуй Россия и плачь Европа, а у меня самая красивая попа! (с)

тебе ишо рано маманя)))))))

"Каждый из нас ангел , но только с одним крылом и мы можем летать только обнявшись друг с другом"

осень не за горами,пальто в грудях не застёгмвается(на радость Джине)

Танцуй Россия и плачь Европа, а у меня самая красивая попа! (с)

на гречке без соли и масла?
брррррррррр....
Я вот похудела пока на 2 кг, но процесс пошел. Уже совсем и кушать не хочется. Еще 3 сброшу и постараюсь удерживать.
Правда я еще и пресс качаю утром и вечером.

О, если бы ты был настоящим, стала бы тебе подругой, шептала бы нежно ночами..(с) Д. Арбенина

12 дней только гречка и все?

"Еще не вечер еще не вечер Еще в запасе время есть у нас с тобой..." (с)

сушка это даааа. Два раза в неделю например пятница-суббота в день два грейпфрукта и два вареных яйца, фсееее. Грейфрукт расщипляет жиры, яйца не дают разрушаться мышечной массе.

Istanbul...ve Marmaris....kalbimin bir parcasisin

хех, это да.... а ты думаешь грудь похудеет ? )))))))) я просто не вкурсе.....

"Каждый из нас ангел , но только с одним крылом и мы можем летать только обнявшись друг с другом"

яйца вроде только белки

Show Must Go ON!

на чём?

Show Must Go ON!

ааа..точно..она не кормит и сама рожала

Show Must Go ON!

что на чем?

О, если бы ты был настоящим, стала бы тебе подругой, шептала бы нежно ночами..(с) Д. Арбенина

чё за диета-то?

Show Must Go ON!

а зачем диета? Жрать надо меньше, вот и вся диета.
Но вот штука с грейпфрутом и яйцами мне понравилась, попробую на неделе.

О, если бы ты был настоящим, стала бы тебе подругой, шептала бы нежно ночами..(с) Д. Арбенина

купи термос-кружку и носи с собой
т.е. полноценный термос в виде кружки для супов.
например: http://zatumanom.ru/img/g/1/0/12050.jpg
http://abc.ru/pict/1048469.JPEG
http://www.irvispress.ru/cgi/img?2646

En uzaklarda olanların arasındaki mesafe,sırf havalimanına kadar yoldan ibaret.

аха точно.

Istanbul...ve Marmaris....kalbimin bir parcasisin

я ОЧЕННО на это надеюсь))))а то бегать неудобно)))

Танцуй Россия и плачь Европа, а у меня самая красивая попа! (с)

И я тоже -8 где-то, а может и больше.. Налезли штаны в которых мы вели туркиш пати в 2005 году ))))
Зато все старые штаны велики настолько, что падают со свистом и на попе пузырём если с ремнём. Блин в ателье чтоли унести а то жалко очень, деньги всё ж плочены ))

Anya abla...

Я видела в каком-то магазине в Метрополисе на Войковской, в каком -не помню. Съезди в Охотный. точно найдешь)

Каждая женщина в чем-то красавица, а каждый мужчина где-то чудовище

Я вот например просто не ем сахар, соль, тортики, хлеб, пью зелёный чай, кофе не пью, майонез тоже табу, жирное, сосиски и колбасу-мясо всякие типа корейки уже давным давно не ела и не хочу. Ну и после 8 стараюсь не есть или есть так чтобы было минимум 4 часа до сна.
Раз в неделю стараюсь разгрузочный день (типа только на рисе, или только на гречке, только на томатном соке).
Естественно бывает и выезжаем на шашлык, пиво пьём, тортика на ДР, но потом просто разгрузочный день дать надо.

Anya abla...

если примешь совет от, скажем так, опытной худельщицы,то вот - если есть склонность к набору веса, то лучше постоянно контролировать вес и все...если вдруг где-то видишь, лишние 500 грамм или кило, лучше 1 день разгрузочный устроить, чем неделями сидеть на невкусных и вредных диетах

Каждая женщина в чем-то красавица, а каждый мужчина где-то чудовище

я вот те сказала, самое лучше это джинсы стрейч все остальное лежит у шкафу или под ремень с пузырями на попе

Istanbul...ve Marmaris....kalbimin bir parcasisin

Куплю ага стреч, мерять обязательно надо )) и много

Anya abla...

можно через 45 дней после операции

Мiнск- жыцця майго крынiца....

никакой связи между кормлением и худением нет. просто спортом нужно заниматься.

Мiнск- жыцця майго крынiца....

в таком случае появилась прямая связь между кормлением-спортом-налчием времени на спорт.

Лето, ах, лето! Лето звездное, громче пой!!!

это смотря какая операция и какие последствия.Мне сказали,что пресс нельзя качать аж пол-года.Но у меня,слава Богу,живот не обвис

Танцуй Россия и плачь Европа, а у меня самая красивая попа! (с)

и шо они разделяются по половому признаку?

"Ты меня не ведая прости..." (с)

в Top Shop кажется были

*************