я имела в виду гликемический индекс
по крайней мере, я это слышала от диетолога Маргариты Королевой по тв.

En uzaklarda olanların arasındaki mesafe,sırf havalimanına kadar yoldan ibaret.

Нина, я прямо не знаю, как можно сравнивать хлеб со свеклой.

Я сама люблю Турцию, а Стамбул - особенно. Но НИКОГДА! не охаю ни один российский город. (с)

Что такое гликемический индекс? Это показатель, который определяет изменение содержания глюкозы (сахара) в крови. Другими словами, он показывает насколько повышается уровень сахара в зависимости от того или иного съеденного продукта.

индекс белого хлеба - 69
вареной свеклы - 65
плюс майонез =

En uzaklarda olanların arasındaki mesafe,sırf havalimanına kadar yoldan ibaret.

Так в хлебе на 4 позиции больше, почему же тогда свекла более вредная?

Я сама люблю Турцию, а Стамбул - особенно. Но НИКОГДА! не охаю ни один российский город. (с)

чистый сахар )))

En uzaklarda olanların arasındaki mesafe,sırf havalimanına kadar yoldan ibaret.

Чьёр пабери, зачем же я тратю деньги на шоколад.

Я сама люблю Турцию, а Стамбул - особенно. Но НИКОГДА! не охаю ни один российский город. (с)

я йогурты не ем практически... так что не проверяла их эффект...

маме вкусно, видимо

"-А вы что, не совершаете ошибок?
-Просто я о них не жалею."(с)

отварная рыба????? какой ужас.

каждая девушка должна знать карту Башни, двойки кубков и Великого Иерофанта (с)