хм. я за 10 минут в приличном вертикальном солярии подохну)))

__________________
Кто здесь???!!!!!

эх.... лучше вообще иметь отпуск 2 месяца в году, именно летом ))) тогда и выезжать на моря. можно спокойно под зонтиком загореть до любой степени ))

__________________
Кто здесь???!!!!!

явно сколько врачей, столько и мнений )) мне попадались как ярые противники, так и те, которые говорили, что если очень в меру ходить в солярий, то это не вредно. и кому верить???!!!

__________________
Кто здесь???!!!!!

у нас в солярии можно поминутно брать. последний раз, когда начинала загорать, мне девушка рекомендовала с трех минут начать, то есть было примерно так 3-3-3-5-5-5-7-7, потом 8-10 минут раз в неделю ходила поддерживать. Мощность солярия не знаю, правда. Я рвалась сразу на 5 минут, но она посмотрела на мою кожу и сказала, что во избежание всякого лучше больше трех для начала не брать.

"Camina siempre hacia delante pues lo que te estan esperando a ti pueden marcharse " (с)

ешь морковку и пей морковный сок до отпуска и во время

Увлажняй хорошо кожу. Будь под зонтиком. если он соломенный, то загоришь хорошо.

Istanbul...ve Marmaris....kalbimin bir parcasisin

о, кстати про морковный сок совсем забыла! мерси

"Camina siempre hacia delante pues lo que te estan esperando a ti pueden marcharse " (с)

я тоже )))

En uzaklarda olanların arasındaki mesafe,sırf havalimanına kadar yoldan ibaret.

ни-ко-му!

En uzaklarda olanların arasındaki mesafe,sırf havalimanına kadar yoldan ibaret.

гыыы, я никогда не забуду полнотелую фрау из нашего отеля , загоравшую топлесс и каждые полчаса обильно поливавшую себя маслом для загара, при том что сама она уже была цвета подгоревшей курицы-гриль и казалось, что из нее сало вытапливается. Думаю, ей бы 10 минут даже в мощном солярии были просто "солнышко припекает"

"Camina siempre hacia delante pues lo que te estan esperando a ti pueden marcharse " (с)

фуууу, я на таких насмотрелась в отеле тоже

En uzaklarda olanların arasındaki mesafe,sırf havalimanına kadar yoldan ibaret.