Турция.ру - Место под солнцем! Отдых в Турции!

Все остальное
   >> Базар
Просмотреть ВСЕ Ветви*Отображение Ветвями

Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | >> (Все)
Глория
(турецкий шпион)
2010/03/11 19:31
интересно ваше мнение архив 

я тут себе платьице присмотрела.Изумительное.Хочу и облизываюсь на него как кот на сметану.Уже неделю.
Но есть заковыка:
у меня иксоые ножки.И понятно,Что с такими ножками противопоказаны платюшки и юбочки до колена.
Так вот: платье на фигуре сидит идеально.Просто нет слов!И талию обозначило и что самое главное рулики по бокам спрятало
Но его длина до колена.Конечно,все окружающие мне говорят:бери немедленно!Но я не верю,хотя бы потому что когда я первый раз делала губы,то мне этот же народ в голос кричал,что не надо.А сейчас сами признают ,что так мне лучше.Поэтому все их советы-это пустое.
Мне вот что интересно:если я все-таки его куплю,потому что влюбилась в него,то я стану одной из тех,кто несмотря на свои особенности фигуры покупает вещи подчеркивающие их недостатки.На которых смотришь и думаешь:неужели у человека нет вкуса и он не видит,что ему эта тряпочка категорически запрещена!
Остановите меня плиз..скажите ,что-нито чтобы меня от этого платья развернуло на 180 градусов,а?)
платье изумительное.Черное и по бокам фигурно прошито пунктиром белыми нитками:именно они делают фигуру стройней..
Чо мне делать,а?
страдаюююююю((((( (плачущий смайлик)

только другой человек может дать нам полноту себя(с)

Tanyaproblem
(...Ой, беда!..)
2010/03/11 19:44
Re: интересно ваше мнение new [re: Глория]архив 

А ты реально смотришь на себя в нем и видишь, что оно подчеркивает ножки?

может, его можно "отпустить" хоть и чуть-чуть и уже будет не так заметна проблемка?



Окошки, балкончики сделаем

lemar
(турецкий шпион)
2010/03/11 19:44
Re: интересно ваше мнение new [re: Глория]архив 

варианты на выбор:
1/ укоротить
2.удлинить
3 носить с колготками такого цвета, чтоб ноги не подчеркивать
4. не ходить в нем, а сидеть )

"Надеюсь, наше знакомство перерастет в долгую и теплую дружбу." (с)

Tanyaproblem
(...Ой, беда!..)
2010/03/11 19:50
Re: интересно ваше мнение new [re: lemar]архив 

4 - ржу)))))))))))))))))))))

Окошки, балкончики сделаем

lemar
(турецкий шпион)
2010/03/11 19:51
Re: интересно ваше мнение new [re: Tanyaproblem]архив 

у меня еще в запасе был вариант "лежать" ))

"Надеюсь, наше знакомство перерастет в долгую и теплую дружбу." (с)

Глория
(турецкий шпион)
2010/03/11 19:52
Re: интересно ваше мнение new [re: Tanyaproblem]архив 

понимаешь,это трикотаж:там подол не опустить.Потому что на трикотаже если шов,то уже след остается:дырочки пробитые машиной..ех..
ну да,я смотрю на себя в зеркало и вижу икс))))))))
я его два раза меряла в два разных дня..потому что не могу...
Но не хочу,чтобы окружающие думали про меня,что я вобще не соображаю что на себя натянула..Люди конечно не скажут,но подумать могут.Я сама такая)))) А у меня все-таки клиенты..да и на семинары я иногда бегаю лекции читать...Вобщем,народу много кто меня знает..не хочется позориться(

только другой человек может дать нам полноту себя(с)

Глория
(турецкий шпион)
2010/03/11 19:53
Re: интересно ваше мнение new [re: lemar]архив 

:lol:
а еще купить и повесить в шкафу и любоваться на него

только другой человек может дать нам полноту себя(с)

murca
(турецкий шпион)
2010/03/11 19:57
Re: интересно ваше мнение new [re: Глория]архив 

пока не начала заниматься одеждой, даже не догадывалась, насколько наши русские женщины не уверены в себе в плане внешности! Чем лучше фигура, тем больше придуманных недостатков. Есть с чем сравнивать - коровушки-англичанки. которым продаю в Марме. Вот уж кому завернуться бы в мешок и дома сидеть. Так нет же, одевают, что нравится и чувствуют себя королевами! и это правильно, я считаю.
Если в платье влюбилась, мое мнение - брать и носить с удовольствием. В этом случае окружающие будут видеть привлекательную, довольную собой женщину, а не мифические Х-ножки И еще, все люди увлечены исключительно собой и своими недостатками. Поэтому на чужие внимание обращают мимолетно - тут же забывают об этом.
так что мой совет - брать без сомнений



lemar
(турецкий шпион)
2010/03/11 19:58
Re: интересно ваше мнение new [re: Глория]архив 

ну нет, ты ж его для красоты берешь! А немного укоротить не получится? бывает, что небольшая разница в длине совсем по-другому выглядит. Или с брюками носить?

"Надеюсь, наше знакомство перерастет в долгую и теплую дружбу." (с)

Tanyaproblem
(...Ой, беда!..)
2010/03/11 19:59
Re: интересно ваше мнение new [re: Глория]архив 

так, ну если сама видишь, что лучше не надо, то не надо
может, сфоткать его и сшить, но длиннее/короче?

Окошки, балкончики сделаем

An4utka
(Шумахер)
2010/03/11 19:59
Re: интересно ваше мнение new [re: Глория]архив 

Бери!)
Возьмем пример,очень много кинозвезд у кого ноги X и они абсолютно на это плюют,кто то наоборот считает что это очень мило и симпатично,например Сара Джесика Паркер!)А на нее хотят быть похожи миллионы девушке!))

Я умная, потому что скромная,поэтому такая красивая!)

An4utka
(Шумахер)
2010/03/11 20:00
Re: интересно ваше мнение new [re: Глория]архив 

Оно дорогое?)

Я умная, потому что скромная,поэтому такая красивая!)

lemar
(турецкий шпион)
2010/03/11 20:01
Re: интересно ваше мнение new [re: murca]архив 

наверное, закомплексованы..Потому как много красавиц и мало мужиков, и сервис дикий. Нигде в мире не услышишь в магазине - на ваш размер у нас ничего не бывает.. А уж в той же америке или англии полно оч упитанных дам, и для них найдется и модный купальник и мини юбка и все остальное

"Надеюсь, наше знакомство перерастет в долгую и теплую дружбу." (с)

An4utka
(Шумахер)
2010/03/11 20:02
Re: интересно ваше мнение new [re: murca]архив 

Полностью согласна!)

Я умная, потому что скромная,поэтому такая красивая!)

murca
(турецкий шпион)
2010/03/11 20:03
Re: интересно ваше мнение new [re: lemar]архив 

зкомплексованы, да. И не любят себя... так жалко...



Глория
(турецкий шпион)
2010/03/11 20:43
Re: интересно ваше мнение new [re: An4utka]архив 

да нет,недорогое..120 баксов...для такого платья недорого совсем

только другой человек может дать нам полноту себя(с)

GABA
(Голубая жемчужина)
2010/03/11 20:44
Re: интересно ваше мнение new [re: murca]архив 

я себя АБАЖАЮЮЮ)))
но мини юбку все равно не одену, потому что у меня ноги толстые

Жизнь длиннее, чем одна любовь. У кого по-другому, я преклоняюсь! (с)

Глория
(турецкий шпион)
2010/03/11 20:47
Re: интересно ваше мнение new [re: murca]архив 

чо правда?.
прям не зна чо делать..завтра опять зайду на него полюбуюсь)
Я в этот магазин уже как на работу хожу-тянет)))
не,ну я реально вижу икс.И реально вобще-то на женщин обращаю внимание..как одеты и во что и вот удивляюсь иногда что не втему одеты или не в ту одежду,Которая скрывает недостатки...аааааааааааааааа..прям плохо мне...
может завтра приду,а его уже купили!И тогда проблема сама решится)

только другой человек может дать нам полноту себя(с)

Глория
(турецкий шпион)
2010/03/11 20:48
Re: интересно ваше мнение new [re: GABA]архив 

ну вот!
тогда ты меня понимаешь,как я страдаю от того какие у меня ноги(
значит все-таки я права,Что сомневаюсь.

только другой человек может дать нам полноту себя(с)

murca
(турецкий шпион)
2010/03/11 20:50
Re: интересно ваше мнение new [re: Глория]архив 

ну если купили, все станет очень просто ))
я иногда даже оглядываюсь на людей, такие фрики встречаются )) но ты ж не думаешь потом весь день о том, как кто-то на улице был одет? к тому же, как я поняла, в остальном (кроме ног) платье сидит отлично? а когда идешь-сидишь-лежишь разве видно, какой формы ноги?



GABA
(Голубая жемчужина)
2010/03/11 20:51
Re: интересно ваше мнение new [re: Глория]архив 

я, все-таки, за то, что недостатки надо скрывать, причем тщательно
про то, что у меня ноги вверху толстые даже многие мои близкие не догадываются)))))))))

Жизнь длиннее, чем одна любовь. У кого по-другому, я преклоняюсь! (с)

murca
(турецкий шпион)
2010/03/11 20:54
Re: интересно ваше мнение new [re: GABA]архив 

а меня кривые зубы, рахитное ребро, целлюлит и тонкие кривые ноги... и че теперь, мне апстену убиться? )))))))))))))))))
беним целлюлит гюзель и вперед, загарать

че-т я про твои ноги ниче не могу сказать... ты все время в брюююках



murca
(турецкий шпион)
2010/03/11 20:54
Re: интересно ваше мнение new [re: GABA]архив 

а на пляжу как же?



GABA
(Голубая жемчужина)
2010/03/11 20:55
Re: интересно ваше мнение new [re: murca]архив 

если бы я тебя не знала, то тогда бы поверила :gy:

Жизнь длиннее, чем одна любовь. У кого по-другому, я преклоняюсь! (с)

GABA
(Голубая жемчужина)
2010/03/11 20:57
Re: интересно ваше мнение new [re: murca]архив 

а у меня всякие порео красивые, которые я снимаю быстро и одеваю также, шоб нихто разглядеть не успел)))

Жизнь длиннее, чем одна любовь. У кого по-другому, я преклоняюсь! (с)

murca
(турецкий шпион)
2010/03/11 20:59
Re: интересно ваше мнение new [re: GABA]архив 

хехе, и тем не менее все это есть. Но я как бы об этом вообще не думаю и даже забываю. Поэтому никто не в курсе. Именно потому, что я сама на этих вещах не циклюсь. Кстати, даже когда у меня фингалы во все лицо были, я искренне не понимала, че это все на меня пяляццо. Забывала элементарно о том, что вылитая квазимода. И в этом состоянии в меня нынешний поклонник втюрился и еще парочку зацепила



murca
(турецкий шпион)
2010/03/11 21:00
Re: интересно ваше мнение new [re: GABA]архив 

а если вдруг заметят? ))



Глория
(турецкий шпион)
2010/03/11 21:01
Re: интересно ваше мнение new [re: GABA]архив 

ну вот я тоже так думаю.Что достоинства нужно подчеркивать а недостатки скрывать.
Ех...

только другой человек может дать нам полноту себя(с)

GABA
(Голубая жемчужина)
2010/03/11 21:02
Re: интересно ваше мнение new [re: murca]архив 

ты забыла, что тебе просто фиолетовый цвет к лицу! :jok:

а поклонника, значицца, ты оставила?

Жизнь длиннее, чем одна любовь. У кого по-другому, я преклоняюсь! (с)

Глория
(турецкий шпион)
2010/03/11 21:04
Re: интересно ваше мнение new [re: murca]архив 

да,кстати,вспомнила одну знакомую,которая говорила что она в постель с любовником лезет в полной тьме,потмоу как живот и прочие прелести выпирают.Я тогда тоже удивилась и спросила а как на пляже скрываешь свою красоту когда вместе ходите на море?Она мне не смогла внятно ответить.
Не..понятно что парео есть,но в море-то в парео не полезешь)

только другой человек может дать нам полноту себя(с)

murca
(турецкий шпион)
2010/03/11 21:05
Re: интересно ваше мнение new [re: GABA]архив 

ну да, цвет глаз оттеняет ))

я у него денег в долг взяла



GABA
(Голубая жемчужина)
2010/03/11 21:06
Re: интересно ваше мнение new [re: murca]архив 

уговорю, что показалось
мой первый муж всем рассказывал, что самые длинные ноги на свете - у его жены)), т.е. у меня))...
при моем росте 160 в это поверить не очень просто, но мне удалось его убедить

Жизнь длиннее, чем одна любовь. У кого по-другому, я преклоняюсь! (с)

GABA
(Голубая жемчужина)
2010/03/11 21:07
Re: интересно ваше мнение new [re: Глория]архив 

вот и не парься, а лучше скопируй фасончик

Жизнь длиннее, чем одна любовь. У кого по-другому, я преклоняюсь! (с)

GABA
(Голубая жемчужина)
2010/03/11 21:08
Re: интересно ваше мнение new [re: murca]архив 

ООО!!! это шикарный способ построить долговременные отношения :jok:

Жизнь длиннее, чем одна любовь. У кого по-другому, я преклоняюсь! (с)

murca
(турецкий шпион)
2010/03/11 21:09
Re: интересно ваше мнение new [re: GABA]архив 

вот это класс!!!

а то бывают еще такие девушки-красавицы, которые рассказывают, что их мужья-сожители за какие-то недостатки гнобят...



murca
(турецкий шпион)
2010/03/11 21:13
Re: интересно ваше мнение new [re: GABA]архив 

он, видимо, тоже так подумал



Глория
(турецкий шпион)
2010/03/11 21:20
Re: интересно ваше мнение new [re: GABA]архив 

да мне самой такое не сшить.

только другой человек может дать нам полноту себя(с)

Kinalikuzu
(suskun halüsinasyon)
2010/03/11 21:21
Re: интересно ваше мнение new [re: Глория]архив 

да ну в чем проблема ))
одеть под него телесного цвета колготки, что бы внимания на ногах не акцентировать и если на месте стоишь, то ноги ровно не ставить

__________________
Кто здесь???!!!!!

Глория
(турецкий шпион)
2010/03/11 21:22
Re: интересно ваше мнение new [re: Kinalikuzu]архив 

:lol:
а когда иду-как быть?У меня же походка тоже специфичная:я хожу выбрасывая ноги в разные стороны)))))))))))))

только другой человек может дать нам полноту себя(с)

Tigrenok82
(Turk Hava Yollari)
2010/03/11 21:23
Re: интересно ваше мнение new [re: Глория]архив 

однозначно брать!

У женщин - все сердце, даже голова

Kinalikuzu
(suskun halüsinasyon)
2010/03/11 21:23
Re: интересно ваше мнение new [re: Глория]архив 

вот шо смеешься ))) моя подружка таким образом этот недостаток маскировала )))) и никто не замечал даже )))

__________________
Кто здесь???!!!!!

Kinalikuzu
(suskun halüsinasyon)
2010/03/11 21:26
Re: интересно ваше мнение new [re: GABA]архив 

я вот тоже не одену мини))) и декольте не одену )) мне не нравится, когда разговаривают с моими ногами или хрудью )))) все такие одежды только для отдыха)

__________________
Кто здесь???!!!!!

Глория
(турецкий шпион)
2010/03/11 21:45
Re: интересно ваше мнение new [re: Tigrenok82]архив 

ага..это Вы специально мне так говорите:брать однозначно!Знаю я вас,девочек:конкуренток убираете таким способом?)))))))))

только другой человек может дать нам полноту себя(с)

GABA
(Голубая жемчужина)
2010/03/11 21:54
Re: интересно ваше мнение new [re: murca]архив 

Знаешь, Лен, несмотря на всю свою либеральность в отношении мужчин, жить с человеком, который считает меня непривлекательной внешне, я бы не смогла...

Жизнь длиннее, чем одна любовь. У кого по-другому, я преклоняюсь! (с)

GABA
(Голубая жемчужина)
2010/03/11 21:56
Re: интересно ваше мнение new [re: murca]архив 

што ж мы с тобой раньше не догадались?

Жизнь длиннее, чем одна любовь. У кого по-другому, я преклоняюсь! (с)

GABA
(Голубая жемчужина)
2010/03/11 21:57
Re: интересно ваше мнение new [re: Глория]архив 

ну найдешь какого-нибудь мастера хорошего!

Жизнь длиннее, чем одна любовь. У кого по-другому, я преклоняюсь! (с)

GABA
(Голубая жемчужина)
2010/03/11 21:58
Re: интересно ваше мнение new [re: Kinalikuzu]архив 

декольте, как раз - это мой любимый стиль)), отвлекаю внимание от ног)))))))))))

Жизнь длиннее, чем одна любовь. У кого по-другому, я преклоняюсь! (с)

Romaria
(Сладкоежка Лукумовна)
2010/03/11 22:20
Re: интересно ваше мнение new [re: Глория]архив 

а может быть и так, что платье такое как раз шикарное, что не до ног будет? ну т.е. любоваться будут...


Aşk herşeyin üstesinden gelir......Kalbim aşkla dolu

murca
(турецкий шпион)
2010/03/11 22:25
Re: интересно ваше мнение new [re: GABA]архив 

Согласна. А вот живут же...



GABA
(Голубая жемчужина)
2010/03/11 22:26
Re: интересно ваше мнение new [re: murca]архив 

видимо у всех разный диапазон приемлимости

Жизнь длиннее, чем одна любовь. У кого по-другому, я преклоняюсь! (с)

Bien
(турецкий шпион)
2010/03/11 22:37
Re: интересно ваше мнение new [re: Глория]архив 

конечно, купить!!
чем дальше, тем настолько меньше вещей, которые приносят радость....

Auf der Mauer auf der Lauer saß mal eine Wanze

rusmelek
(Эксперт)
2010/03/11 22:38
Re: интересно ваше мнение new [re: GABA]архив 

правильно, что не догадываются )), потому что наверняка они у вас не такие уж и толстые как вы думаете )
ну почему мы все преувеличиваем себе недостатки.... а может они - есть достоинства!

Ne olursa olsun

rusmelek
(Эксперт)
2010/03/11 22:39
Re: интересно ваше мнение new [re: murca]архив 

+1000

Ne olursa olsun

Bien
(турецкий шпион)
2010/03/11 22:41
Re: интересно ваше мнение new [re: murca]архив 

аа!! супер решение!

Auf der Mauer auf der Lauer saß mal eine Wanze

GABA
(Голубая жемчужина)
2010/03/11 22:44
Re: интересно ваше мнение new [re: rusmelek]архив 

не, я - объективно

Жизнь длиннее, чем одна любовь. У кого по-другому, я преклоняюсь! (с)

kurnaz
(балык)
2010/03/11 23:41
Re: интересно ваше мнение new [re: An4utka]архив 

Аналогично! Прочитав этот пост, первое что мне пришло в голову...точнее первая - Сара Джесика Паркер. Она удивительная, я не перестаю ей восхищаться при том, что она далеко не идеальна...ее красота в ее энергетике. Вот и я себе всегда говорю, что самое главное в наряде - это улыбка))


Take risk, use chance, back rich!

nata_by
(турецкий шпион)
2010/03/12 00:40
Re: интересно ваше мнение new [re: An4utka]архив 

у нее ноги наоборот,не х,а круг.

Мiнск - жыцця майго крынiца.

kendi
(AQUAMARİNE...)
2010/03/12 01:08
Re: интересно ваше мнение new [re: Глория]архив 

Конечно брать, подумаешь "x", ведь не буквой "о".
И потом, я когда то читала рассказ <Отклонение от нормы>, так вот может это у других ноги не такие, а у тебя самые суперские и нормальные. И вообще Мурка права, не создавай себе комплексы.

60.5м sualtında

Ispanka
(ищет Эльдорадо)
2010/03/12 08:04
Re: интересно ваше мнение new [re: Глория]архив 

у меня оченно полные икры,особенность занятий спортом в детсве и отрочестве ну и далее....я всю жизнь комплексовала и НИКОГДА не носила юбки или платья.Причём не только до колена,а вообще!Единственное платье было-это форма в казино и то я была счастлива,что оно было в пол.И вот в течении последних нескольких лет наблюдаю,с какими ногами и фигурами народ одевает и подчёркивает и поняла,что я со своей пусть не 40го размера,но всё же подтянутой спортивной фигурой дам фору им всем.И в прошлом году всё лето отходила в юбке и у меня теперь есть даже 2 красивенных платья.И теперь я в магазинах обращаю внимание на юбки и платья.Так что плюнь на свои ноги и покупай красивенное платье!

Танцуй Россия и плачь Европа, а у меня самая красивая попа! (с)

Kosh
(Блудница вавилонская)
2010/03/12 08:33
Re: интересно ваше мнение new [re: Глория]архив 

а если его носить с высокими сапогами?

"-А вы что, не совершаете ошибок?
-Просто я о них не жалею."(с)

Kosh
(Блудница вавилонская)
2010/03/12 08:38
Re: интересно ваше мнение new [re: An4utka]архив 

о ужас! неужели кто-то хочет быть похожей на неё?

"-А вы что, не совершаете ошибок?
-Просто я о них не жалею."(с)

Ispanka
(ищет Эльдорадо)
2010/03/12 08:59
Re: интересно ваше мнение new [re: An4utka]архив 

ой,а у Джоли ваще ноги умереть не встать!Кривые и худые

Танцуй Россия и плачь Европа, а у меня самая красивая попа! (с)

ndfhm100
(КОНКЕРЕ)
2010/03/12 10:34
Re: интересно ваше мнение new [re: Глория]архив 

Я не по платью, а по X-форме ног, держи ссылку на статью:
http://pressa.irk.ru/number1/2005/12/011001.html

Разница между мужчиной и мальчиком заключается в стоимости их игрушек(с)

Marbela
("Super Moderator")
2010/03/12 10:38
Re: интересно ваше мнение new [re: ndfhm100]архив 

Перевожу
______
КРИВИЗНУ НОГ МОЖНО ИСПРАВИТЬ

Для этого вы должны запастись огромным терпением и превратиться в скульптора собственного тела

"Если природа не наградила красивыми ногами, то делать что-либо бесполезно", — считают многие и оказываются неправы. Проще всего смириться с тем, что ваша фигура отнюдь не идеал, и комплексовать по этому поводу всю оставшуюся жизнь. Настоящие женщины не унывают по поводу того, какой внешностью наградили их родители, а делают себя сами. В самом прямом смысле лепят из себя красавиц. Хотите пример? Эталон женской красота всех времен и народов Мэрлин Монро имела слегка искривленные короткие ноги и в целом далекую от совершенства фигуру. Однако на то она и великая Мэрлин Монро, что, несмотря на эти недостатки, с помощью работы над своим телом и гардеробом, огромной целеустремленности сумела превратить себя в предмет грез мужского населения всего земного шара. Проблема некрасивой формы ног — это, конечно, не проблема целлюлита на талии. Но и она во многом решаема. Именно так считают профессиональные фитнес-инструктор Антон Иринчеев, с которым встретился наш корреспондент.

Общие упражнения по корректировке формы ног
— Антон, в Бурятии, к сожалению, у многих представительниц прекрасного пола форма ног далека от идеальной. Распространено мнение, что в этом случае ничего не поделаешь:
— Во многих случаях форма ног поддается коррекции. Возможно, идеальными ноги не будут, но их вид значительно улучшится, если вы будете делать специальные упражнения. Причем усилий потребуется, конечно, больше, чем, скажем, для обретения тонкой талии или плоского живота. Упражнения должны быть регулярными, с достаточной нагрузкой, строго индивидуальными — в зависимости от того, какую часть ног мы хотим откорректировать.
— Не могли бы Вы предложить несколько конкретных упражнений по улучшению формы ног?
— Конечно. Вот несколько общих упражнений, которые не только укрепят мышцы и улучшат форму ног, но и придадут походке легкость и грациозность:
1. Одну минуту ходите на носках, затем полминуты на внутренней и полминуты на наружной стороне стоп. Повторите упражнение четыре-пять раз.
2. Скрестите ноги. Медленно сядьте на пол, затем встаньте. Повторите упражнение 15—20 раз. Затем скрестите ноги в другом направлении и повторите упражнение снова.
3. Стоя выполняйте махи вперед, назад, в сторону. Можно с опорой. По 15—20 раз каждой ногой.
4. Попеременные выпады вперед правой и левой ногой. Лучше, если в руки, согнутые у плеч, вы возьмете гантели. Выполните 15—20 выпадов каждой ногой.
5. Исходное положение — стоя, пятки вместе, носки врозь. В согнутых у плеч руках должны быть гантели или штанга. Приседайте на носках 20—30 раз.
6. Выпрыгивайте максимально высоко вверх из положения глубокого приседа. В руки возьмите гантели. Выполняйте упражнение 30—40 раз с небольшими перерывами.
7. Исходное положение — стоя, в руках гантели. Выполняйте подскоки на месте, с поворотами, с продвижением вперед, назад, в стороны. Старайтесь прыгать как можно выше. Выполните 60—100 подскоков.
8. Исходное положение — стоя. Выполняйте бег на месте на носках 10—20 минут. Постепенно увеличивайте продолжительность упражнения до 30—40 минут и более.
Три последних упражнения особенно эффективны и специально рекомендуются для исправления кривизны ног. Чем в более раннем возрасте вы начнете их выполнять, тем лучше. Но подходят они для любого возраста.
Упражнения по исправлению формы голени и бедра
Если у вас искривлена голень, то увеличьте интенсивность и продолжительность упражнений 1, 7, 8. Чтобы улучшить форму икроножной мышцы с внутренней стороны и заполнить в буквальном смысле имеющуюся кривизну мышечной массой рекомендуется следующее упражнение:
Исходное положение: стоя ногами на бруске высотой 6—7 см, пятки вместе, носки в сторону, держась рукой за опору. Поднимайтесь на носках и опускайте пятки до пола. Повторить 20—40 раз.
Если вы хотите увеличить мышечную массу голени с внешней стороны, то выполняйте это же упражнение, только ставьте ноги носками вместе, пятками врозь. Если желаете проработать заднюю поверхность голени, ставьте стопы параллельно. Если решили накачать мышцы равномерно, располагайте стопы попеременно во всех перечисленных положениях.
— А если ноги имеют X-образную форму?
— Корректировать X-образную форму можно с помощью верховой езды, бега, плаванья, езды на велосипеде, а также приседаний со скрещенными по-турецки ногами.
— Как исправить кривизну ног, когда имеется большое пространство между бедрами?
— Необходимо увеличить мышечную массу на внутренней стороне бедра, тогда зрительно кривизна исчезнет. Следует выполнять следующие упражнения:
1. Исходное положение — лежа на спине, ноги согнуты, стопы разведены и стоят на полу, между коленей зажат средний мяч. Сдавливайте мяч коленями 30—40 раз с небольшим отдыхом между упражнениями.
2. Исходное положение — стоя, ноги широко в стороны. Соединяйте колени в полуприседе, перенося вес на внутренние поверхности ступней. Вернитесь в исходное положение, перенеся вес на наружные поверхности ступней. Повторите упражнение 30—40 раз.
3. Исходное положение — стоя. Выполняйте приседания, широко разводя колени 30—40 раз.
4. Стоя на скользком полу, широко расставьте ноги. Затем соединяйте ноги, не отрывая их от пола. Повторяйте упражнение 10—15 раз.
— Есть ли упражнения, которые позволят изменить О-образную форму ног?
— Такая форма ног очень плохо поддается корректировке. Помогают ежедневные длительные приседания с широко разведенными ногами. Также следует выполнять весь комплекс общих упражнений, о котором я говорил в самом начале.
Вообще, если форма ног искривлена, то лучше обзавестись индивидуальным фитнес-инструктором и выполнять все его рекомендации. Даже если вы не сможете исправить кривизну, то с помощью специальных упражнений добьетесь значительного улучшения формы ног, измените походку, что тоже важно. Генетика — вещь великая, но собственным трудом тоже можно достичь очень многого. Свою фигуру можно и нужно лепить, подобно скульптору. А для этого стоит запастись огромным терпением и вдохновением. Успехов!
(с)

Я сама люблю Турцию, а Стамбул - особенно. Но НИКОГДА! не охаю ни один российский город. (с)

morrigen
(турецкий шпион)
2010/03/12 11:35
Re: интересно ваше мнение new [re: Глория]архив 

на ыиг тебе платье, которые подчеркивает недостатки фигуры? я так и не поняла

зачастую, мы проходим мимо золота или алмаза, пиная его в сторону, приняв за камень...

Marbela
("Super Moderator")
2010/03/12 11:37
Re: интересно ваше мнение new [re: morrigen]архив 

на ыиг тебе платье, которые подчеркивает недостатки фигуры? (c)
_____
+ 100!
Отличный вопрос.

Я сама люблю Турцию, а Стамбул - особенно. Но НИКОГДА! не охаю ни один российский город. (с)

Alamoflame
(турецкий шпион)
2010/03/12 12:00
Re: интересно ваше мнение new [re: Глория]архив 

если ТЕБЕ ХОРОШО, когда на тебе это платье - то бери. те же самые окружающие, мнения которых ты так боишься, советуют тебе его купить.

люблю Кемер...

An4utka
(Шумахер)
2010/03/12 12:51
Re: интересно ваше мнение new [re: Kosh]архив 

Конечно!Ты представляешь сколько поклонников у сериала Секс в большом городе???И большинство влюбленны именно в нее!)))

Я умная, потому что скромная,поэтому такая красивая!)

Kosh
(Блудница вавилонская)
2010/03/12 12:54
Re: интересно ваше мнение new [re: An4utka]архив 

так и Дом-2 некоторые смотрят...

"-А вы что, не совершаете ошибок?
-Просто я о них не жалею."(с)

kurnaz
(балык)
2010/03/12 13:38
Re: интересно ваше мнение new [re: An4utka]архив 

Я как раз таки и являюсь одной из поклониц этого сериала. И восхищаюсь Сарой именно потому, что она на прячется в панцирь, а открыто демонстрирует свои недостатки....я, думаю, именно поэтому она многим и нравиться за свою "прямоленейность" так сказать))

Take risk, use chance, back rich!

Kinalikuzu
(suskun halüsinasyon)
2010/03/12 13:58
Re: интересно ваше мнение new [re: kurnaz]архив 

хехе вот многие турчанки такие же, открытые

__________________
Кто здесь???!!!!!

kurnaz
(балык)
2010/03/12 14:23
Re: интересно ваше мнение new [re: Kinalikuzu]архив 

Правильно делают..у них вообще все с самооценкой в порядке, я заметила))
Главное, как человек при это всем себя ощущает...все наши комплексы в наших глазах. Как я где-то читала, что порванные колготки видно у женщины во вгляде.

Take risk, use chance, back rich!

ndfhm100
(КОНКЕРЕ)
2010/03/12 14:26
Re: интересно ваше мнение new [re: Alamoflame]архив 

"Сколько лицемерия в людском обычае советоваться! Тот, кто просит совета, делает вид, что относится к мнению своего друга с почтительным вниманием, хотя в действительности ему нужно лишь, чтобы кто-то одобрил его поступки и взял на себя ответственность за них. Тот же, кто дает советы, притворяется, будто платит за оказанное доверие пылкой и бескорыстной жаждой услужить, тогда как на самом деле обычно рассчитывает извлечь таким путем какую-либо выгоду или снискать почет."
Ларошфуко Франсуа де

Разница между мужчиной и мальчиком заключается в стоимости их игрушек(с)

ndfhm100
(КОНКЕРЕ)
2010/03/12 14:28
Вот посовременнее:) new [re: Alamoflame]архив 

"Я не хочу сказать, что нам совершенно безразлично ваше мнение и что мы плевать на все хотели. Нет, мы будем прислушиваться к советам... доброжелательным." (На пресс-конференции после встречи с канцлером ФРГ)
Путин Владимир Владимирович

Разница между мужчиной и мальчиком заключается в стоимости их игрушек(с)

alias
(İnci çiçeği)
2010/03/12 14:35
Re: Вот посовременнее:) new [re: ndfhm100]архив 

мудро

En uzaklarda olanların arasındaki mesafe,sırf havalimanına kadar yoldan ibaret.

Kinalikuzu
(suskun halüsinasyon)
2010/03/12 14:59
Re: интересно ваше мнение new [re: kurnaz]архив 

согласна по всем пунктам

__________________
Кто здесь???!!!!!

kendi
(AQUAMARİNE...)
2010/03/12 15:07
Re: интересно ваше мнение new [re: ndfhm100]архив 

Интересно, какую выгоду мы получим, если Глория купит платье, которое ей нравится???....Надо только немного "подтолкнуть" человека к совершению поступка, который он хочет совершить, но медлит.

60.5м sualtında

Alamoflame
(турецкий шпион)
2010/03/12 15:13
никого никуда не толкая new [re: kendi]архив 

Глорик, моя любимая солнышко и лапушка, для меня во многом как зеркало того, от чего надо избавляться, не каплями выдавливать,как сказал писатель Чехов, а ведрами вычерпывать,

люблю Кемер...

Alamoflame
(турецкий шпион)
2010/03/12 15:18
притворство? фи:( new [re: ndfhm100]архив 

к чему эти глупости?
жажда услужить? полноте, товарищ Сухов.
извлечь выгоду - да. моральную. как я ниже написала Кенди, Глори-красотка у нас как некий "прожектор внутренней перестройки".
а это - только выгода для каждого, кто к таковой стремится.
снискать почет, ну я умоляю, как говорят в Одессе.
мне просто Глори близка во многом. и её переживания мне понятны на 99,9 (как мне представляется)



люблю Кемер...

Alamoflame
(турецкий шпион)
2010/03/12 15:19
это сладкое слово "выгода" new [re: kendi]архив 

выгода моральная - она намного порой больше материальной!

люблю Кемер...

kendi
(AQUAMARİNE...)
2010/03/12 15:28
Re: притворство? фи:( new [re: Alamoflame]архив 

Вот и мне понятны её терзания . Я тут себе ботинки зимние покупала 3 часа, кружа по торговому центру, и каждые пол-часа возвращаясь и меряя снова. Продавщицы на меня уже косо смотрели.

60.5м sualtında

ndfhm100
(КОНКЕРЕ)
2010/03/12 15:29
Re: притворство? фи:( new [re: Alamoflame]архив 

Верю, что в отношении тебя изречение Ларошфуко "не работает"

Разница между мужчиной и мальчиком заключается в стоимости их игрушек(с)

ndfhm100
(КОНКЕРЕ)
2010/03/12 15:32
Re: интересно ваше мнение new [re: kendi]архив 

Я лишь погуглил и решил привести цитату на тему советов. Думаю, что, осознанно или нет, но Глория уже решила, что делать, а в посте лишь ищет "подпорки" для уже принятого решения.

Разница между мужчиной и мальчиком заключается в стоимости их игрушек(с)

ndfhm100
(КОНКЕРЕ)
2010/03/12 15:41
Re: никого никуда не толкая new [re: Alamoflame]архив 

Мдааа, нормальное зеркало обычно отображает стоящий перед ним предмет. И "Глорик...зеркало того, от чего надо избавляться..." двучит как-то двусмысленно

Разница между мужчиной и мальчиком заключается в стоимости их игрушек(с)

Alamoflame
(турецкий шпион)
2010/03/12 16:00
Re: никого никуда не толкая new [re: ndfhm100]архив 

и ты, Брут, взялся гуглить???

люблю Кемер...

Marbela
("Super Moderator")
2010/03/12 16:02
Re: никого никуда не толкая new [re: Alamoflame]архив 

Шо вы зафлуживаете пост Глории? Кинется читать свой пост, а здесь сплошной флуд.

Я сама люблю Турцию, а Стамбул - особенно. Но НИКОГДА! не охаю ни один российский город. (с)

Alamoflame
(турецкий шпион)
2010/03/12 16:03
Re: притворство? фи:( new [re: ndfhm100]архив 

товарищ, верь!

люблю Кемер...

Marbela
("Super Moderator")
2010/03/12 16:05
Re: притворство? фи:( new [re: Alamoflame]архив 

"Товарищ,верь,взойдёт она
Звезда пленительного счастья...
И на обломках самовластья
Напишут наши имена..."
Пушкин.

Я сама люблю Турцию, а Стамбул - особенно. Но НИКОГДА! не охаю ни один российский город. (с)

Alamoflame
(турецкий шпион)
2010/03/12 16:09
Re: никого никуда не толкая new [re: ndfhm100]архив 

слово "двусмысленность" имеет явно негативную коннотацию.
хотите одномысленности - она есть у меня.
"одномысленность" - лучше двусмысленности?
Глорик - это лучик искренности, она одна из немногих, кто способен сказать, во что одет король. тем она и интересна. и кто это углядит, тот и будет в шоколаде, ибо не ноги важны, а духовная близость и интересная жизнь.
Глорик как раз и есть воплощение вдохновения и чистоты помыслов. с ней интересно, не занудно и прикольно.
за то люблю.


люблю Кемер...

ndfhm100
(КОНКЕРЕ)
2010/03/12 16:10
Re: никого никуда не толкая new [re: Alamoflame]архив 

Все там будем

Разница между мужчиной и мальчиком заключается в стоимости их игрушек(с)

Alamoflame
(турецкий шпион)
2010/03/12 16:13
Re: никого никуда не толкая new [re: ndfhm100]архив 

откуда знаешь?
это в гугле написано?


люблю Кемер...

ndfhm100
(КОНКЕРЕ)
2010/03/12 16:30
Re: никого никуда не толкая new [re: Alamoflame]архив 

Ну вот, можешь же, если захочешь! Простыми словами, без всяких двусмысленных зеркал Прямо дифирамб получился, в рамку и на стенку

Разница между мужчиной и мальчиком заключается в стоимости их игрушек(с)

ndfhm100
(КОНКЕРЕ)
2010/03/12 16:31
Re: никого никуда не толкая new [re: Alamoflame]архив 

Никаких мозгов не хватит - напрягать их по всякому ничтожному поводу

Разница между мужчиной и мальчиком заключается в стоимости их игрушек(с)

Alamoflame
(турецкий шпион)
2010/03/12 16:33
Re: никого никуда не толкая new [re: ndfhm100]архив 

так это ЕСЛИ!

люблю Кемер...

Alamoflame
(турецкий шпион)
2010/03/12 16:46
редкая птица :) new [re: ndfhm100]архив 

"легкость необыкновенная в мыслях"

гы
Н.В. Гоголь
произведения не назову - пусть гуглящий да обрящет, а помнящий школьную программу да вспомнит без напряжения извилин))



люблю Кемер...

ndfhm100
(КОНКЕРЕ)
2010/03/12 16:54
Re: редкая птица :) new [re: Alamoflame]архив 

Эх, догадаться бы, что спрятано за такой многообещающей "цитатой" (кавычки потому, что не уверен в авторстве известного писателя, и не потому, что он её "недостоин", а потому, что детства питаю стойкую неприязнь к определенной категории классиков, Гоголь в их числе).

Разница между мужчиной и мальчиком заключается в стоимости их игрушек(с)

Alamoflame
(турецкий шпион)
2010/03/12 17:01
Re: редкая птица :) new [re: ndfhm100]архив 

отчего же неприязнь?
двойки что ли за классиков получал?

люблю Кемер...

ndfhm100
(КОНКЕРЕ)
2010/03/12 17:33
Re: редкая птица :) new [re: Alamoflame]архив 

Какие двойки...Я патологический отличник и серебряный медалист был " черверки были всего - по истории СССР и рисованию

Разница между мужчиной и мальчиком заключается в стоимости их игрушек(с)

lemar
(турецкий шпион)
2010/03/12 20:28
Re: интересно ваше мнение new [re: kurnaz]архив 

она, конечно, не демонстрирует,она старается скорректировать, что возможно (см ее фотографии в ранней юности), и при этом не комплексует , обаяет людей )

"Надеюсь, наше знакомство перерастет в долгую и теплую дружбу." (с)


Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | >> (Все)
Просмотреть ВСЕ Ветви*Отображение Ветвями
Перейти на

turkey.ru |Модератор | |