я сидела на валерьянке одно время - именно на таблетках, чтобы можно было без последствий, то есть без запаха пить на работе. Помогает, но медленно, мне кажется, она просто накапливается в организме постепенно, поэтому, чтобы по-настоящему действовало, время надо, а то очень краткосрочный эффект - мне на 2-3 часа хватало только

"Camina siempre hacia delante pues lo que te estan esperando a ti pueden marcharse " (с)

ну вот в растворе она быстрее и более длительная

"-А вы что, не совершаете ошибок?
-Просто я о них не жалею."(с)

Афобазол в двойной дозировке 60мг/сут-по 2 таб 3 раза в день равен по эффективности бензодиазепиновым транквилизаторам, но нет привыкания, сонливости и зависимости. Потом можно перейти на 30мг обычные-по 1таб 3 раза/день. Очень много исследований по нему проведено.
Новопассит и Персен-растительные препараты, у них выраженный седативный эффект. Корвалол и Валокордин-барбитураты, может быть зависимость.
Еще из успокаивающих есть Адаптол и Атаракс. Но по ним исследования, как по Афобазолу не проводились и у Атаракса может быть седативный эффект. Плюс они по рецепту.

Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно:кто-то может влюбиться в твою улыбку

да, его можно только короткими курсами

Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно:кто-то может влюбиться в твою улыбку

у всех по разному конечно реакция, но меня успокаивает и даже очень

я тоже по 2 пью)

L'amore e come una guerra facile da cominciare ma difficile da finire H. L. Mencken

Мне всегда корвалол помогает ))

" Millet sevgisi kadar büyük mükafat yoktur " М.K.Atatürk

а еще перед сном я иногда корень валерианы нюхаю, к стати, он сохраняет свои лечебные свойства в течении 100 лет!

SEVMEYE ENGEL DEGIL MESAFELER

Ясно. Спасибо.

En uzaklarda olanların arasındaki mesafe,sırf havalimanına kadar yoldan ibaret.

Приму к сведению. Мне туда не доехать сейчас. Потом съезжу.

En uzaklarda olanların arasındaki mesafe,sırf havalimanına kadar yoldan ibaret.