Уважаемые,
Я тут брожу по ЖЖ и там опрос у одной да про дненой рацион,так ве френды едят как птички,мне аж стыдно стало
Расскажите,что вы за день съели...

У каждого в голове свои тараканы..... но мои сто пудово гениальные личности

Ань, ты на часы посмотри! Сейчас мы наобсуждаемся и на кухню - доедать, что днем не съели )) будешь виновата в 20 лишних кг на форум

Пойми, что тебе нужно.. и получи это! (c)

я есть не хочу))

У каждого в голове свои тараканы..... но мои сто пудово гениальные личности

йогурт и хлебец с мягким сыром.
яблоко и апельсин
рис с овощами и стакан сока.


но бывает, что и объемся случайно))

Я хочу, чтобы он знал все, что знаю я. И я хочу, чтобы он знал, что я хочу, чтобы он знал.(с)

птЫчка)

У каждого в голове свои тараканы..... но мои сто пудово гениальные личности

обед -плов с курицей(не домашний-жирный),полдник хурма,яблоко..

ты про это?)хехе

Мiнск - жыцця майго крынiца.

у нас на работе блинная неделя, каждый день по очереди приносим, кто хочет сам делает,кто хочет покупает.)) да и вообще целый день обжираемся вечно ....так что ты не переживай)

точно птЫчка )))

__________________
Кто здесь???!!!!!

блнов-с штук 8 с вареньем (это в течение дня) и на ужин котлеты с бамией но это для меня немного ))

__________________
Кто здесь???!!!!!

сандвич: курица, сыр, овощи...

Моей огромной любви
Хватит нам двоим с головою (c)

поймала меня)))))))хехееххе)))

У каждого в голове свои тараканы..... но мои сто пудово гениальные личности

я ещё не ела пока месть)на выходных тут обещлась (((((сегодня у мамы целая горка,но я пошла в комнату взяв тока йогурт)

У каждого в голове свои тараканы..... но мои сто пудово гениальные личности

ба..ба..ба..это что?

У каждого в голове свои тараканы..... но мои сто пудово гениальные личности

ба... ба... ба... бамия )) погугли ) я не знаю как объяснить ) овощ такой )

__________________
Кто здесь???!!!!!

у меня вчера сынуля исподобился и напек блинов!!!!!!! я обалдела тонкие, да многа)))) во дает! если б не он так бы и осталось семейство в эту масленицу без блинов..

Мы ее с помойки подобрали!Отмыли, отчистили!!А она нам - фигвамы рисует!

актимель, апельсин, поллитра молока, три помидорки черри, пологурца, кусочек хлеба и два кусочка сыра с плесенью
и под вечер стянула у кого-то с тарелки одну пельмешку

каждая девушка должна знать карту Башни, двойки кубков и Великого Иерофанта (с)

я ем постоянно. по чуть чуть. но часто

зачастую, мы проходим мимо золота или алмаза, пиная его в сторону, приняв за камень...

ем мало, подружки вечно ржут, мол "желудок котенка не больше наперстка", но позволяю себе все - и сладкое, и мучное.

"Camina siempre hacia delante pues lo que te estan esperando a ti pueden marcharse " (с)

завидуюююююю

Мiнск - жыцця майго крынiца.

что такое котлеты с бамией?

Пойми, что тебе нужно.. и получи это! (c)

а, поняла, котлеты и бамия как гарнир? я сначала представила котлеты то ли из бамии, то ли с бамией внутри ))

Пойми, что тебе нужно.. и получи это! (c)

птЫчка номер 2

У каждого в голове свои тараканы..... но мои сто пудово гениальные личности

с бабай ягой))))))))

У каждого в голове свои тараканы..... но мои сто пудово гениальные личности

сознательный гражданин!!! молодец )

__________________
Кто здесь???!!!!!

ага, как гарнир ))

__________________
Кто здесь???!!!!!

я обычно тоже постоянно ем по чуть-чуть )

__________________
Кто здесь???!!!!!

я не ограничиваю себя
ем как только хочу есть
и что хочу
сегодня на обед будет борщ, куриная котлета с пюре, салат оливье, свежие овощи, сок апельсиновый или грейпфрутовый (фреш)
на полдник нам ребята фуршет устраивают, будем объедаться вкусностями
вчера тоже был корпоратив с морем вкусностей, я оттуда еле уползла. тазик точно съела.

En uzaklarda olanların arasındaki mesafe,sırf havalimanına kadar yoldan ibaret.

наш человек

У каждого в голове свои тараканы..... но мои сто пудово гениальные личности

я тоожаа так хочу

вчера,за день ... 10 маленьких мандаринов и 5 стаканов зеленого чая)))))))

я ем все, но не много. завтрак обычно: йогурт+кофе+булка. обед: салат+мясное с гарниром+на десерт что-то типа зефира или печенья. между обедом и полдником идут фрукты. потом полдник: вторая булка. ну ужин у меня полноценный : мясное с гарниром, иногда еще плюс суп. ну и чай с печенюшкой опять-таки.

предвосхищая возможные вопросы, сразу отвечу, что у меня наш (российский) 44 размер)))) стало быть немецкий 38.

у тебя все в рост идет )))
я на первых порах турецкую бабулю довела до слез тем, что мало ела. Пришлось объяснять ей, что мало ем в силу своей конституации,а не потому что мне ее еда не нравится

"Camina siempre hacia delante pues lo que te estan esperando a ti pueden marcharse " (с)

а чего хорошего-то? В ресторанах муж вообще со мной позорится- официанты думают, что он на мне экономит, поэтому мало заказывает

"Camina siempre hacia delante pues lo que te estan esperando a ti pueden marcharse " (с)

у меня тоже 38

У каждого в голове свои тараканы..... но мои сто пудово гениальные личности

эээээээээээ,ммммммммм......
я буду лучше проводить 2 часа в спорт зале)))))))

У каждого в голове свои тараканы..... но мои сто пудово гениальные личности

да плевать - пусть думают что хотят - экономия какая плюс отсутствие лишних кило плюс польза и удовольствие от еды. Я после родов 10 кг набрала - просто голод был дикий и скинуть сложно тепрт.. а если б так ела ...вобщем мечтаааа..

я тоже без сладкого не могу: утром кофе со сладкой "булкой", в обед суп+салатик или гарнир (мясо в столовке не беру), в 4 часа десерт стабильно требуется, потому как мозг весь сахар съедает, вечером ужин (основное блюдо+салат или суп+салат), ну и чай с печеньем\десертом.
С жиром особенно тоже пока не приходится бороться, мне кажется, главная фишка - есть в небольших количествах. Ну и потмо у каждого свой обмен веществ. У меня есть подруга - рост 175, размер 38-40 российский, худющая - сил нет, зато есть все подряд и килограммами. Метаболизм такой

"Camina siempre hacia delante pues lo que te estan esperando a ti pueden marcharse " (с)

мне тож это легче чем отказаться от вкуснятины - я гурман ..если б еще ргулярно спорт..когда ходила на тренажеры и швимм могла съедать по шоколадке в день плюс к ежедневной еде

метаболизм -да, имеет место быть.

но в то же время я давно не верю в разговоры типа "ну надо же, я ничего не ем и все равно поправляюсь, а ты жрешь по две булки в день и худая". у меня есть знакомые, которые любят так говорить и я даже верила им, пока не пришла с ними в кафе и не увидела что значит "ничего не ем" ))))

вообще это выглядит просто ужасно - когда рост 175 а размер при этом 40. Я проверила в свое время на себе.
Это прикольная модельная талия и полное отсутствие бюста, ходячие по пляжу кости - короче ужас. Моя мама когда в свое время поняла, что я дохуделась до 56 кг при росте 175 - усиленно меня кормила, за что я ей несказанно благодарна)) хоть грудь обратно вернулась и попа - а то за что не схвати - сполошные кости)

зачастую, мы проходим мимо золота или алмаза, пиная его в сторону, приняв за камень...

ну я тоже спокойно лопаю на ночь по 2 мороженных и фрукты в немереном кол-ве и ничего не поправляюсь сейчас уже. просто у каждого есть свой идеальный вес. Ну и метаболизм тут , конечно, важн

зачастую, мы проходим мимо золота или алмаза, пиная его в сторону, приняв за камень...

тогда зачем тебя мучает вопрос , не много ли ты ешь))) отлчиный размер

зачастую, мы проходим мимо золота или алмаза, пиная его в сторону, приняв за камень...

а так что -шоколад в запрете?

зачастую, мы проходим мимо золота или алмаза, пиная его в сторону, приняв за камень...

ахтунг - а что говорит твой гемоглобин и кости на такую еду. точнее что они тебе скажут лет через 5

зачастую, мы проходим мимо золота или алмаза, пиная его в сторону, приняв за камень...

я все из перечисленного тобой хочу - кроме оливье с майонезом)))

зачастую, мы проходим мимо золота или алмаза, пиная его в сторону, приняв за камень...

ща что-то отъелась плохо затёгивается)))вот..теперь не жру)

У каждого в голове свои тараканы..... но мои сто пудово гениальные личности

а что оливье с майонезам-скуСнаааааа!!!!!!!
у меня вот на обед рабная котлетка и салатик грамм 100 из китайской капусты с помидорами)))))

У каждого в голове свои тараканы..... но мои сто пудово гениальные личности

если бы..не могу себе ничего запретить((тем более хлеб Но сладкое не каждый день это точно

зато не злишься, сидя на вечных диетах)

зачастую, мы проходим мимо золота или алмаза, пиная его в сторону, приняв за камень...

ну на смешила))))

зачастую, мы проходим мимо золота или алмаза, пиная его в сторону, приняв за камень...

в моем доме майонез ест только один человек - все остальные повернуты на правильном питании)))) я майонез уже лет 5 не ела
могу заменить сметаной

зачастую, мы проходим мимо золота или алмаза, пиная его в сторону, приняв за камень...

я его тоже не ем,ну оливье раз в год,хотя бывает покупаю салаи из тёртой моркови с честноком заправленной майонезом или свекла-сыр-майнез..в покупных салатах никто спрашивать не будет))))))))

У каждого в голове свои тараканы..... но мои сто пудово гениальные личности

мне и сейчас свекры говорят, что мало ем ))))))))))

En uzaklarda olanların arasındaki mesafe,sırf havalimanına kadar yoldan ibaret.

ну это да ...но я все -равно злюсь кодга не налазят любимые брюки))

Мне проще) я не ем покупных салатов))) и вообще разборчиво хожу по ресторанам в плане еды

зачастую, мы проходим мимо золота или алмаза, пиная его в сторону, приняв за камень...

ну у них то принято много кушать

зачастую, мы проходим мимо золота или алмаза, пиная его в сторону, приняв за камень...

я в Москве их тоже не ем)))))))))

У каждого в голове свои тараканы..... но мои сто пудово гениальные личности

не то слово!
когда я вижу, что свекровь ест наравне с мужчинами (мужем и сыновьями), мне физически дурно становится...
как столько в женщину влазит?

En uzaklarda olanların arasındaki mesafe,sırf havalimanına kadar yoldan ibaret.

меньше 14 не был раньше ))))) сейчас не знаю )))) ....вот не люблю я посещать больницы )))

кстати очень даже легко ))))... я привыкшая ,почти 8 лет питаюсь очень строго...

мне кажется,что так строго можно питаться только под наблюдением врачей

У каждого в голове свои тараканы..... но мои сто пудово гениальные личности

хехе. если бы ты видела сколько хомячит одна девушка в нашем офисе... я бы ни за что не поверила, если бы своими глазами не увидела ))) сама мелкая, худенькая, ветром сносит )

__________________
Кто здесь???!!!!!

ой, девочки, почитала вас тут и сделала выводы, что я не ем,а жру
Ем часто, вот и сейчас жую грушу. Завтрак у меня каша+2 бутера с сыром и колбасой и чай, через часа 2 еще 2 бутера, суп, мясное обязательно, гарнир, салат, овощи тушеные, выпечка, фрукты и что нить из молочки, типа йогурта или кефира. И так каждый день

Вот когда ложишься спать, хорошо бы иметь функцию «ни о чем не думать»...(c)

если организм переваривает все это, то что плохого?)

зачастую, мы проходим мимо золота или алмаза, пиная его в сторону, приняв за камень...

а я не сказала, что плохо кормление грудью еще может сказывается на аппетите, хотя, я так ела всегда

Вот когда ложишься спать, хорошо бы иметь функцию «ни о чем не думать»...(c)

твой пост так и дразнит аппетит )))
пришла принесла себе чай с персиковым пирогом )))

En uzaklarda olanların arasındaki mesafe,sırf havalimanına kadar yoldan ibaret.

благо пирогов нетути на работе,а после в магаз не пойду)))))оставлю силы на блины завтра))

У каждого в голове свои тараканы..... но мои сто пудово гениальные личности

нас, кстати, повара на работе всю неделю балуют обалденными блинчиками!

En uzaklarda olanların arasındaki mesafe,sırf havalimanına kadar yoldan ibaret.

"потому и не пишу про себя уже ничего давно по крайней мере, из личной или рабочей жизни." (с)

Я сама люблю Турцию, а Стамбул - особенно. Но НИКОГДА! не охаю ни один российский город. (с)

нажарила картошки на сале))))) и мясо в кляре)))))))) Меня бы мама убила, еслиб узнала))))))))))
и все это после 2 часов тренировок в зале

зачастую, мы проходим мимо золота или алмаза, пиная его в сторону, приняв за камень...

Ну вот ТАКУЮ ЕДУ ))))))) навряд ли кости выдержат )))))))))

я тоже думала, что мой желудок не выдержит, т.к моя мама нас все время всем полезным кормит)) но ты знаешь, ничего. хорошо так прижилась картошечке на сале)))

зачастую, мы проходим мимо золота или алмаза, пиная его в сторону, приняв за камень...

))))))))))))))))))))) ну значит была потребность для организма )))) изредка можно )))