Кто знает как РЕАЛЬНО скинуть пару кг за неделю???? И не набрать их потом. Я вернулась из Турции и за недель набрала 2 кг... Конечно,я рада,что там была сногсшибательная кухня,но я не рада, что столько набрала. И теперь джинсы не застегиваются(((
Хэлп,в общем.

Попробуй недельку посидеть на овощных салатиках! В обед можно небольшой кусочек мяса или нежирной рыбы. Ну и двигаться побольше! Да лето же, обязательно сбросишь ты свои лишние килограммы!))

Aditum nocendi perfido praestat fides...

Таже фигня... 2 лишних кило после возвращения! Слышала, что надо есть как можно больше грейпфрутов...

это еще ничего, я за 2нед.до 5 лишних кг привожу
первую нед.потом вообще почти не ем, дальше голодаю до полного возврата к первоначальному состоянию