я законченный идиот, видимо; эта тоже не подключается... пойду к айтишникам на работе.
============================
Это не так уж и трудно.Заходишь сначало со своего браузера в свой почтовый ящик.Там в раздел помощь и ищещ что-то типа Почтовые программы.Например в mail.ruhttp://www.mail.ru/pages/help/365.html настройка Thunderbird 2

Настройки в Mozilla Thunderbird http://www.mail.ru/pages/help/1028.html
настраиваешь.Потом проверяешь.