при занятиях спортом, как при любых физических нагрузках, неважно какого рода - плавание это , аэробика или танцы - вырабатывается гормон эндорфин, его еще называют гормоном счастья, я думаю, в этом секрет... кто дружит со своим телом, уже жить без этого не могут - хочется!