таж фигня,
пью колеса - сплю..
не пью - нифига не сплю...
стараюсь не пить...держусь без сна неделю - потом вынуждена глотнуть таблетку Имована, что б дубиной по башке получить и вырубить своих тараканов....
хватает на 3-4 часа..потом глаза на выкат снова
массаж не помогает
секс тоже
работа тоже
бегаю как лошадь, физ. нагрузки достаточно