у меня мышцы на месте)) а вот жировая прослойка заметно меньше. я даю себе отчет в том, что быть худой и подтянутой не есть одно и то же.
но для того, чтобы хоть чем-то заниматься, мне нужно скинуть вес. я его чувствую что на каблуках, что на кардио((