Я начала с 6 месяцев,с пюре кабачкового,потом добавляла другие овощи(тыкву,цветную капусту,брокколи),через месяц мясное потихоньку и кашки,творог с 8 месяцев,докармливала грудным молоком,а вот соки только в 1 год и 2 месяца стала давать.