кстати

Тем, кто особенно чувствителен к солнцу, врачи рекомендуют препараты кальция. Всем прочим достаточно будет принимать витамины в течение как минимум двух недель перед отпуском и в первые два-три дня на солнце - витамин Е, за месяц до отпуска - витамин С и витамин А.
Витамин С следует принимать и во время отпуска, так как на активном солнце организм теряет витамин С, отвечающий за наш иммунитет. Именно с этим связано обострение некоторых заболеваний.

After the game, the king and pawn go into the same box.