Ну пойдите, посмотрите в паспорт. ну отнимите от настоящего года ваш год рождения. Ну получите цифру. ВСЕ! Что, где-то есть подробная инструкция, что с этой цифрой делать? Ну если есть, то следуйте ей. Но ее нет!!!! Вы - живая! Здесь и сейчас