я сидела на валерьянке одно время - именно на таблетках, чтобы можно было без последствий, то есть без запаха пить на работе. Помогает, но медленно, мне кажется, она просто накапливается в организме постепенно, поэтому, чтобы по-настоящему действовало, время надо, а то очень краткосрочный эффект - мне на 2-3 часа хватало только
"Camina siempre hacia delante pues lo que te estan esperando a ti pueden marcharse " (с)