Прямая дорога к врачу!
_________
Сильный отек ног: как снять отеки ног
Отекшие, опухшие ноги – зрелище малопривлекательное само по себе. Но куда опаснее тот факт, что подобная отечность – признак затаившегося недуга в организме. Это может быть болезнь почек, сердечная недостаточность, нарушения обмена веществ, застойные явления лимфы, плоскостопие. Отеком ног чаще страдают женщины, что закономерно – к болезням мы добавляем обувь на во-от таком каблуке, увеличивая и без того возросшую нагрузку на ноги. Поэтому если отекшие ноги – явление не разовое, происходит постоянно, обязательно покажитесь врачу.
Ну, а временные дефекты можно устранить, воспользовавшись рецептами ниже.
Отек ступней ног: обувь по ноге
При склонности к отекам «помочь» ногам можно, нося тесную, неудобную обувь. Неправильно подобранная, она сдавливает ногу, затрудняя и без того не простой процесс оттока жидкости, в результате приводя к распухшим, некрасивым конечностям. Если вы получили такой результат, какими бы красивыми и любимыми не были эти туфельки или сапожки – с ними лучше расстаться.
Сильный отек ног: пейте по часам
Даже не начав принимать лечебные отвары или мочегонные лекарства, вы можете помочь своему организму в борьбе с отеками. Для этого нужно лишь стараться не пить после 19:00.
Сильно отекают ноги: полезные мази
Пиноксид - средство,
устраняющее синяки и отеки.
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
В борьбе с отеками ног используйте мази, содержащие рутин и гепарин. Эти вещества укрепляют капиллярную систему. Особенно хороши средства, сделанные на основе конского каштана.
Отекают ноги, что делать: холодные компрессы
Симптоматично помочь устранению отеков можно следующим образом: намочите хлопковый материал холодной водой, слегка отожмите и оберните ноги. Поверх компресса наденьте непромокаемые бахилы или просто пакет и шерстяные носки. Утром снимите компресс и помассируйте ноги, действую снизу вверх.
Отек ног - народные средства: ванночки с морской солью
Хорошо помогают при отеках ножные ванны, особенно с морской солью. В теплой воде растворите соль, подержите в ней ноги, затем ополосните их холодной водой. Слегка помассируйте ноги в области лодыжек и голеней.
Отчего отекают ноги: меньше солнца
Летом старайтесь поменьше находиться под открытым солнцем – загар делает вены слабыми, а значит, хуже идет обмен жидкостями, и в итоге это приводит к отекам.
http://www.koketke.ru/beauty/body-care/2109092139.html
Я сама люблю Турцию, а Стамбул - особенно. Но НИКОГДА! не охаю ни один российский город. (с)
|