до 13 октября уйма времени, можно и больше.
я бы с рисом не увлекалась, а то на дитё подействует. Вам тут написали - мясо, овощи. а вобще, обратите внимание, от чего поправляетесь, и не ешьте этого. может, сыр, может молочные, мясо, хлеб? может сладости едите?
люблю Кемер
|