Любой хлеб полнит. После обычного российского хлеба разносит моментально. Хороший турецкий хлеб полнит не так явно, но все же...
После определенного возраста всё полнит. Современному человеку надо двигаться в 10 раз больше, чтобы есть хлеб и сазар и не толстеть-очень многим.

люблю Кемер