Poprobuyte pomen'she davat' sladkoe. ono je ubivaet apetit. Mojet vmesto etogo lutshe frukti.
ili poprobuyte sdelat' muhalebi. Na 200 gram moloka 2 desertnie lojki risovoy muki i 2 kubika sahara ( mojno dobavit' nebol'shoy kusochek sl. masla mojno esche kakao chto bi bilo kak shokoladniy puding). Varit' na srednem ogre postoyanno pomeshivaya do zakipaniya, ostudite i dayte emu. Glyadish pondravitsyai vkusno i polezno i v prigotovlenii zanimaet 3 min. Smotrite tolko na konsistenciyu chto bi ona bila kak puding. V obschem vkusniy analog mannoy kashi