По церковным предписаниям в течение всего Петрова поста полагается:
не употреблять «скоромную»[1] пищу;
по понедельникам — варёная растительная пища с растительным маслом;
по средам и пятницам — сырая растительная пища без постного масла;
по вторникам, четвергам, субботам, воскресеньям, в день памяти Рождества св. пророка Иоанна Крестителя (24 июня стар. ст. / 7 июля нов. ст.) и в дни храмовых праздников позволяется рыба.
Петров пост целесообразен и с медицинской точки зрения. Обычно он совпадает с самым жарким временем года, когда мясо усваивается плохо, поэтому исключение продуктов животного происхождения принесёт только пользу.

Я вас не оскорбляла,бред вы пишете или нет,вы внимательно почитайте, что в себя включают посты и еще,чем я оскорбила православный народ?

Не огорчаюсь, если люди меня не понимают, огорчаюсь, если я не понимаю людей.

Конфуций