Январь сельдерей, капуста, Брюссельская капуста, брокколи, морковь, лук-порей, шпинат, мангольд, редиска,хрен
Февраль Овощи: брокколи, цветная капуста, мангольд, hindibağ, шпинат, лук-порей, свекла, лавровый лист, морковь, лук жемчужный, то редька, капуста брюссельская
Фрукты: яблоки, апельсины, бананы, груши, грейпфруты, айва
Март овощи: шпинат, морковь, лук-порей, красная редиска, брокколи. Фрукты: яблоки, бананы
Апрель овощи: свежие лук, свежий чеснок, спаржа, свежие тимьян, бобы, салат-латук
Май Овощи: Артишок, фасоль,портулак, ромашка, гибискус, помидор, огурец. Фрукты: клубника, зеленые сливы,шелковица
Июнь Овощи: Артишок, свежий картофель, зеленая фасоль, бобы (до середины месяца), горох, кабачки,помидор, огурец, баранина шпинат, портулак, укроп, салат, листья винограда, свежий лук, свежий чеснок, укроп, зеленый перец Буш-бобов. Фрукты: черешня, зеленая слива, абрикоса, персика, шелковицы.
Июль овощи: томаты, огурцы, горошек, укроп, морковь песок, свежая фасоль, баранина шпинат, кабачки, баклажаны, портулак,зеленый перец, фасоль, боб фасоли.
Фрукты: абрикос, персик, дыня, желтая слива, арбуз, малина, вишня.
Август овощи: томаты, огурцы, баклажаны, зеленый перец, итальянский перец, зеленые бобы, фасоль фасоль, тыква, кукуруза
Фрукты: абрикосы, канталупа, красные сливы, персики, вишня, черная смородина, арбуз, инжир, сливы mürdüm виноград.
Сентябрь овощи: грибы, баклажаны, кукуруза, мангольд, розмарин, фасоль фасоль, кабачки, зеленый перец
Фрукты:лесной орех, дыня, арбуз, инжир, виноград.
Октябрь овощи: грибы, орехи, грецкие орехи, шпинат, сладкий картофель, лук-порей, капусту, салат кудрявый, красный редис, цветная капуста, морковь. Фрукты: груши, грецкие орехи, виноград, яблоки, грейпфрут, мандарин, банан.
Ноябрь Овощи: тыква, кабачки, капуста, сельдерей, лук-порей, сладкий картофель, морковь, шпинат, цветная капуста, мангольд. Фрукты: грецкий орех, каштан, виноград, яблоко, банан, мандарин, гранат, груши, киви, грейпфрут, хурма.
ДЕКАБРЬ Овощи: тыква, капуста, сладкий картофель, лук-порей, Брюссельская капуста, то цветная капуста, шпинат, сельдерей, морковь, мангольд, черная капуста. Фрукты: яблоки, мандарины, апельсины, гранат, груши, бананы, киви, каштаны, грейпфрут, айва


Adam yenilmekle marifetli olur,yanilmakla alim.