Зеленую фасоль отварить до готовности, воду слить. Вгорячую фасоль выложить порезанный полукольцами репчатый лук (сырой), цветной сладкий перец (например, красный и желтый), консервированную фасоль (можно в томате или в собственном соку). Заправить соусом: смешать растительное масло, соевый соус, усус, горчицу, сольи карри по вкусу.
А ещ еделала фаршированные епрцы. В качестве начинки был: отварной рис+обжаренные шампиньоны+зеленый горошек и куруруза+обжаренная мокровь. Можно добавить зелень.
Сытно, вкусно и красиво - даже не постящиеся мнут с удовольствием.
Я - блондинка. А какое оправдание у ТЕБЯ???
|