Раз ффсе такие нерешительные
Знаете с какой темой?
Кто как бросал курить!!!!
Засела мне эта мысль в голову капитально, но вот решицца не могу никак - патамушта сам процесс мне нра и я не хочу бросать, если бы не...... реально садящееся здоровье
Я канеш мозгами понимаю, что садицца оно от множества факторов и курение всего лишь одна из причин...
Так вот! Мне ооч сложно будет бросить потому как, я утром тока глаза продираю - первое что делаю: кофе с сигаретой. Пока моцион не свершиццо, злая хожу и тыры пыры)))
То же касаеццо када за рулем. Ну че там делать особливо в пробках? Руки тянуцца хошь не хошь..
А еще када не работаю и дома в компе вишу - тоже самое.
Соответственно я для себя такую схемку придумала - утром курю. Днем работа, а када не работа - все что угодно тока не курение ( семечки, вышивка, дела какие то).
Гулянко/пьянко - курю, дааа, ну как можно пропустить стопарик чего нить и не закурить???
Получицца такой мой план как думаете? Кто то говорит, что при таком послаблении - дело дрянь, и я не брошу курить. С другой стороны на многих смотрю в окружении - не курят. Как гулянка, или так изредка при случае - вздымнут, завтра снова не курят. Значит не так уж безнадежен мой план?
Вобщем рассказывайте кто как и когда
ПыСы НЕ предлагать всякие страшные книжки читать про курение!!!!!!! ФФсад однозначно! Потому как если и начну читать ( шанс 0 ), буду прикуривать одну за одной, от нервных потрясений хехехехе
А еще ща планирую выехать на работу без сигарет. Стресснячок себе дополнительный к своему депресняку вот задумала

Мы ее с помойки подобрали!Отмыли, отчистили!!А она нам - фигвамы рисует!

я то курю, то не курю. пару лет назад не курила ок. двух лет вообще. даже по пьяни)) правда, этому предшествовал этап активного курения, я пребывала в неком стрессе и курила, что называется, не вынимая, т.е. одну сигарету от другой прикуривала. наверно, перекурила все же. и отворотило аж на 2 года. мне как-то мозг сам сигнализирует что пора бросать. да, и когда я не курю, я просто уверена, что курение- привычка маргиналов. и от них страшно воняет.
сейчас курю умеренно, только в компании, и только на работе. получается пачка в неделю. маргиналом, разумеется, себя не считаю))
ну и пьянки/гулянки никто не отменял: пачка на вечер улетает легко.
хе-хе, это я без мужа так распоясалась))

Baby you've been going so crazy...

не курю. никогда. видела многих бросивших. кто-то не курит принципиально когда дома или на даче - получается по несколько дней человек не курит. значит, он не может не не курить, а не может не курить в определенных обстоятельствах. но он же остается самим собой в любых обстоятельствах - тогда возможно проще избавиться от курения.

а вот пить мне в последний месяц как-то расхотелось. раньше прямо мечтала - как щас заглотну пол-литра асти-мартини, так жизнь засияет новыми красками!
а не хочется теперь!

люблю Кемер...

бросала на 9 месяцев беременности. Резко и сразу))) Потом родила , прошел месяц ( я не кормила) ну и как то на работе все опять вернулось на круги своя.

Про курение в машине и пробках - не понимаю и не разделяю позицию людей, которые курят в авто. Запах потом присутсвует. Я в своей машине курить никому не даю.

Курю в приницпе мало - только на работе - 3 сигареты в день. Дома не курю вообще.

А про бросить курить - ну у тебя рунчая зависимость - типо подымит постоять или именно никотиновая? Если второе - клей пластыри, жуй жвачки и в параллель купи электронную сигарету.


зачастую, мы проходим мимо золота или алмаза, пиная его в сторону, приняв за камень...

вот этой мой случай))) Я дома и на даче не курю. Еще не курю на отдыхе - толкьо если вечером на пьянке. ))

зачастую, мы проходим мимо золота или алмаза, пиная его в сторону, приняв за камень...

т.е тебе надо срочно вернуть мужа и ты станешь опять правильным человеком))

зачастую, мы проходим мимо золота или алмаза, пиная его в сторону, приняв за камень...

бросала с Табексом. не курила 4 мес. и не тянуло. пока в травму не загремела.
сейчас думаю перейти на электронную сигарету.

Every woman wants to be a witch..

вот меня не отворотило! просто чувствую что сдаю... многа премнога болячек и головой понимаю что надо хотя бы убавить кол-во - ща у меня пачка в день
мозг тебе сигнализирует и ты просто даже смотреть на них не можешь? мне вот мозг сигнализирует, а руки тянуцца
кто такие маргиналы?

Мы ее с помойки подобрали!Отмыли, отчистили!!А она нам - фигвамы рисует!

да он скоро приедет. это отменит курение на пати))
хоть на работу его с собой бери)))
он у меня такой, да. категорически не признает двух вещей: сигареты и майонез)) ну и, конечно наркотики и свинину))

Baby you've been going so crazy...

пусть руки и курят - поджигай, пусть себе потихоньку тлеет, а в рот не бери. можно так?

люблю Кемер...