по возможности - больше помидоров и фруктов. в остальном - как обычно, т.к. периодически приходится в ресторанах бывать. кстати, сырые кабачки обладают волшебной силой для снижения веса. утром натощак отлично идет заваренная в кипятке петрушка. люблю Кемер...