бандаж, если нет противопоказаний назначает врач с 24 недели. От растяжек оч хорошо помогает смесь масел: оливковое, зародышей пшеницы и любое ароматическое(неск. капель для приятного запаха). После душа эту смесь на животик и проблемные места. Насчет диет, не знаю, главное, не переедать и есть меньше выпечки.
Ну и что, что ветер в голове, зато мысли всегда свежие (c)
|