врач не советовал клготки.я советовалась с ним) взяла первой компрессии ,профилактические. занималась обычной аэробикой. после 7 мес- занятия для беременных.но это не занятия конечно, а лажа. но все таки хоть что-то.Якщо людина не пьє-вона хвора,або погана.