я посоветовать ничего не могу, у меня вес сам ушел, хотя ела я как слон))) диету соблюдала первые пару недель, потом начала вводить в свой рацион все продукты потихоньку... в итоге за первые 6 месяцев похудела очень сильно - от добеременного веса еще минус 3 кг. думаю, организм сам знал, сколько ему надо взять за беременность и отдать потом.
Жизнь коротка. Нарушай правила. Прощай быстро. Целуй медленно. Никогда не жалей о сделанном.