запросто так лучше ничего не греть - если есть воспалительный процесс, не дай Бог, то он активизируется. ТОже самое относится к горячим ваннам и пропариванием ног. Лучше парить ладони и ставить горчичники на пятки - в случае воспаления эти процедуры не дадут попбочного эффекта. От насморка я делаю ингаляцию с маслом чайного дерева - оно хорошо пробивает и антисептик очень сильный