штанга она более тяжёлая сама по себе,мне так кажется...а это баром зовётся))))))))))Приседания,выпады,бицепс,трицепс,плечи (оджимания)Мы гордо называем свою страну: Латвия. А остальные с завистью спрашивают: а где это?!