Ка это впроголодь )))?? Я всё ем, овощи, сыр, фрукты. Не ем колбасу сосиски ветчины всякие-карбонаты, сладкое. А поблажки это чё вы имеете в виду ))? Шоколадки-тортики-сушки ))? Мне правда неохота этого. Села месяца 3, эффект -8 кгAnya abla...