только вот надо учитывать, что эти занятия способствуют растяжению позвоночика по длине, межпозвоночных дисков, что конечно полезно при межпозвоночной грыже, различных ущемлениях корешков...но! при прикращении занятий происХодит ослабление мышц, и растянутый позвоночних начинает просидать((((и все возвращается на круги своя, если только не хуже становится! при желании заняться танцами нужно обязательно проконсультироваться у своего лечащего врача, который в курсе патологии!!!!

_______________________________________
Любовь - это всё. И это всё, что мы о ней знаем.