а что мешает поддерживать форму? можно подумать, что если вообще не заниматься ничем, то сохранится и спина и все остальное .. увы, нет совсем.. заниматься нужно. но постоянно, и без фанатизма

"Надеюсь, наше знакомство перерастет в долгую и теплую дружбу." (с)