если медицинский массаж,то он болючий..зато потом эффект хороший. у меня от сидячей работы соли всегда скапливаются на затылке ниже шеи ближе к плечу...раз в полгода хотя бы надо делать сеанса 3-4 , тогда проходит...меня выкручивали так что бежать хотелось...