Ок, из перечисленных ниже продуктов, которые нельзя, диагноз ясен )))) Делаем хлеб сами! Смешиваем 1 яйцо с 1 ст. ложкой мягкого творога и 1 ч. ложкой разрыхлителя, можно чуть посолить, добавляем 3 ст. ложки овсяных отрубей, даем постоять немного. Выкладываем в небольшую форму с крышкой и на 4 минуты в микроволновку. Получаем вкусный и здоровый хлебушек. Кстати, с коржиком (лепешкой) тоже икра неплохо шла, но с этим хлебом вкуснее.
|