Ну там будет же разрешенная порция фруктов в день и празднечные трапезы. Маленькой мисочки я не придерживалась - не могу без фруктов ))) И ела фрукты в нормальном количестве (и клубнику, и черешню!), только исключила йогурт с содержанием фруктов и колу. А еще летом меня частенько пробирало на холодненький брют или сухое беленькое )))) От хорошего настроения не поправляются!