пару корнишонов на атаке разве нельзя? если ты вместо них положишь пару соленых огурцов нормального размера и будешь есть это 2 дня, то все будет в норме.
готовить надо. на одной противной кургруди и обезжиренном твороге долго не продержишься.
для питья попробуй есть икру, малосольную или копченую рыбу. только лучше это делать в первой половине дня, чтобы ночью не откекать. потом организм привыкнет. я тоже не водохлеб, но сейчас 1,5 только одной воды уходит легко. а еще плюс чай и кофе.
|