есть обязанности которые ты делаешь в любом случае, а все остальное - уже на твое усмотрение - вставать или не вставать на час раньше, идти или не идти в зал и т.д. - в этом я и подразумеваю управление своим свободным временем когда ты делаешь выбор - лежать на кровати или вместо этого заниматься чем-то еще.
Если судьба вручает вам лимон, постарайтесь сделать из него лимонад (Д.Карнеги)