А когда начинаешь понимать местный колорит жизни, то и осознание начинает по другому работать. Ставишь тогда какие то определенные цели. Например," я хочу переехать с мужем жить в другую страну/на родину" и вот медленно но верно идешь к этой цели. Либо целью может быть ассимиляция, то тогда начинаешь вливаться в социум.
Выходов на самом деле много.