это понятно, что нужен учитель уровнем не ниже. я вот тоже сейчас ищу, занимаюсь пока с хорошим из того что есть, но продолжаю поиски. меня заинтересовала система фельденкрайза, я похожее пробовала, там организм оч много нового о себе узнает, может тебя тоже заинтересует, и там нагрузки не сильные, но специфические, можно попробовать даже есть есть проблемы со здоровьем.
жить бывает больно, но это еще не повод, чтобы не жить вообще. (c)
|