http://center.yoga.ru/ посмотрите здесь, у них очень много центров по всей Москве. Йога Айенгара чем и хороша, что может быть адаптирована под любой возраст, например, если Вам сложно войти в ту или иную асану, существуют специальные приспособления, помогающие Вам.
Не забывай, что у меня в голове опилки, длинные слова меня только расстраивают (Винни-Пух)
|