Так я про беговую дорожку и здоровых людей писАла)) Если проблемы со спиной, то лучше ходить по ней, а не бегать. А если хочется нагрузки, то ходить под наклоном (в гору).
Насчет предупреждать тренера, не совсем согласна. Иногда человек, имея какие-то проблемы, не придает им значения, ну может не беспокоят они его (пока). Вот и не считает их за проблемы. А тренер все же должен сам прежде всего у человека поинтересоваться, ну это в идеале конечно.
Хороша страна Болгария! Но Россия лучше всех!
|