Оксан, конечно, ориентируйся на самочувствие. Главное, чтобы это не было кратковременным эффектом, с ухудшением - в долгосрочной перспективе.
К сожалению, словосочетание "дипломированный врач" для меня уже давно пустой звук
Я знаю, что такое сколиоз, я тебя очень хорошо понимаю, поэтому прошу тебя, будь осторожна. Нам, сколиозникам, к сожалению, очень внимательно надо подходить к выбору физической активности. Пилатесом тоже можно навредить, и еще как. Я тебе в личку кинула несколько ссылочек.
Хороша страна Болгария! Но Россия лучше всех!
|