Gunal (Кошка, которая гуляет сама по себе)
2012/02/29 16:17
Re: Здоровый образ жизни
[re: Рыжая_Н]
архив
А я считаю, что как раз с возрастом лучше поаккуратнее с нагрузками))
Я не говорю, что только ходьба (прогулки). Зимой пожалуйста лыжи, коньки. В бассейн можно ходить круглогодично.