вот всегда думала, что люди, которые говорят "я не сладкоежка" все равно втихаря жуют плитку АльпенГольда)))

не ем я никакого альпенгольда. но атака у меня была два раза)) потому что в конце первой я наелась шоколадных конфет. прям встала рядом с вазой с мишками, белками, грильяжами и прочими стратосферами и опустошила все)) потом опять атачилась

оооо... я мечтаю о яблочном пироге... или пироге с брусникой... из Пирогового дворика.... оооооооооооооо....
Ира... надо уже завязывать абсуждение. а то сорвусь))))

приготовь себе что-нибудь вкусное из разрешенного. и наслаждайся вкусной и здоровой едой!

я бы ватрушку съела, но в ней только творог и разрешен)))

в ватрушке творог с сахаром. сделай запеканку или сырники в мульте без масла и с заменителем сахара.

Если хочется сладкого, приготовь себе Бисквит (правда на Атаке его нельзя):
— Яйца 3 шт
— Разрыхлитель 2 чайные ложки
— Кукурузный крахмал 2 столовые ложки
— Ванилин, заменитель сахара.
Для приготовления бисквита нужно взбить 3 яичных белка до густой устойчивой пены. Желтки смешать в разрыхлителем, крахмалом, ванилином и заменителем сахара. Аккуратно перемешать белковую и желтковую массы. Выливаем наше тесто ровным слоем на противень застеленный пергаментной бумагой (в силиконовой форме намного проще все отходит). Выпекать в течении 8 минут при температуре 170 градусов. Пока корж будет в духовке, приготовим крем.
Крем
— Мягкий обезжиренный творог 3 столовые ложки
— Какао порошок 1 столовая ложка
— Сахарозаменитель
Все ингредиенты смешать (можно в блендере).
Теперь осторожно отклеиваем бисквит от бумаги для выпекания и намазываем кремом. Сворачиваем в форму рулет. Ставим в холодильник и уже через пару часов можно пить чай с вкусным рулетом. Приятного аппетита!

оооо, спасибо! сделаю дней через 10)))

точно, есть же запеканка и сырники!!!! ну все, вы облегчили мои бессладостные корчи))

Как спецы по поеданию куриных грудей, дайте рецепт салатика с ней , на даче ребенку на день рождения приготовить, чтоб не замороченный сильно.

Don't nobody know my troubles but God