Ничего полезного в посте не вижу, но у мужа в семье единственный, кто мается желудком, это я - испортила в студенческие годы, когда некогда было пообедать между парами, но наша аннэ относительно здоровую еду готовит, может, это ее заслуга. Но у родни отца мужа и холестерин, и сахар ... Я их еду есть не могу- это живое масло

"Camina siempre hacia delante pues lo que te estan esperando a ti pueden marcharse " (с)

Я сегодня пронаблюдаю изменилось ли что-то в питании турецких родственников. ) надеюсь, масла стало меньше.

En uzaklarda olanların arasındaki mesafe,sırf havalimanına kadar yoldan ibaret.

В разных регионах по-разному. У нас в семьеникто не постится.
Если в мой отпуск будут на рассвете ходить барабанщики, заготовлю ушат ледяной воды.

En uzaklarda olanların arasındaki mesafe,sırf havalimanına kadar yoldan ibaret.

если интересно можно почитать тут про пользу в целом.
http://www.filonov.net/statji/interesnie-svedeniya-o-suhom-golodanii/polza-musulmanskogo-posta

http://amalgrad.ru/viewtopic.php?id=462 вниз чуть спуститься надо,пост №10..не копируется. "неизвестная польза поста"

http://www.oramadane.ru/publ/knigi/ramadan/ozdorovlenie/36-1-0-163 здесь приводятся аргументы в пользу физического и духовного оздоровления,религиозные моменты можешь фильтровать.

конкретно инфу про отказ от воды не нашла,лично мое мнение.я не верю что Бог мог послать нам вредный пост(не знаю как по-другому выразиться,не умею красиво писать,сорри),во всем есть свой смысл.


« Женщины хорошего поведения редко делают историю.»
— М.Монро.

Лавера шамп с манго отличный)

--------------
don't play the hypocrite

Я почитала по-быстрому. Я не исключаю, что воздержание от еды (голодание) идет на пользу. И это даже как бы общеизвестный факт. Но тут два момента еще: пища потребляется неравномерно, а именно огромные перерывы в еде, и второй момент - длительное воздержание от воды. Я не знаю, кому это может идти на пользу, но вот за себя скажу, что я не смогла бы держать такой пост. Потому что я если даже 4-5 часов не поем (для моего желудка это длительный перерыв), у меня такие спазмы начинаются дикие, которые уже ни едой, ни таблетками не снимешь. Только лечь и долго ждать, когда пройдет. Считай, что день вычеркнут из жизни. Давно известно, что наиболее полезно питаться дробно. Про воду уж вобще молчу. А ночью человек должен спать, а не есть.

Хороша страна Болгария! Но Россия лучше всех!

пост всего один месяц в году,если так питаться много лет то конечно пользы не будет никакой)))первые 2-3 дня всем тяжело,потом желудок привыкает...
правда летом тяжело мусульманам кто живет в средней полосе России,там первый прием пищи аж в 22.30 только...не представляю как выдерживают!!!

« Женщины хорошего поведения редко делают историю.»
— М.Монро.