тоже не соглашусь, так как упражнения наоборот формируют, как я говорила выше, мышечный корсет, и Разгружают позвоночник, мышцы - НЕ зажимаются, это приницпиальное различие.
______________
Я тоже так наивно думала. Оказалось, что это НЕ так. Я уже говорила с врачами на эту тему, они запретили мне этим заниматься.
Если у Вас сколиоз, подумайте сто раз прежде чем этим заниматься. Я Вам могу привести массу примеров, как у людей прогрессировал сколиоз именно после ЛФК, в зрелом возрасте, особенно если этим заниматься регулярно. Подумайте о своем здоровье. Я Вам это искренне желаю.
Хороша страна Болгария! Но Россия лучше всех!
|