прихожу с работы в 19-30 и до 24-00 (а иногда и позже) идет перманентный жор ))))
один плотный ужин
один лёгкий ужин
пару перекусов
чашки 3 чая (а это в сумму 9 ложек сахара)
вот напомнила про это
так пойду ограблю холодильник на небольшую сумму, а далее заплыв и в койку )))